پرش لینک ها
درمان اضطراب جدایی در کودکان

درمان اضطراب جدایی در کودکان

درمان اضطراب جدایی در کودکان:

درمان اضطراب جدایی در کودکان به کمک مرکز مشاوره طراوت بهشت:

اضطراب جدایی یکی از شایع‌ ترین اختلالات اضطرابی در کودکان است که می‌ تواند باعث مشکلات جدی در رشد عاطفی و اجتماعی آن‌ ها شود. این اختلال به گونه‌ ای است که کودک هنگام جدایی از والدین یا مراقبان خود دچار استرس شدید می‌ شود.

خوشبختانه، روش‌ های متعددی برای درمان این اختلال وجود دارد که توسط متخصصین حوزه مشاوره و روانشناسی ارائه می‌ شود. مرکز مشاوره طراوت بهشت، با مدیریت خانم دکتر نعیمه محقق و آقای دکتر مبین صالحی، یکی از بهترین مراکز مشاوره در قم است که خدمات متنوعی در زمینه درمان اضطراب جدایی در کودکان ارائه می‌ دهد.

اضطراب جدایی در کودکان

اضطراب جدایی در کودکان به احساسات نگرانی، ترس و ناراحتی شدید کودک از جدا شدن از والدین یا مراقبان اصلی خود اطلاق می‌شود. این اضطراب معمولاً در سنین خاصی از رشد کودک، مانند در دوران پیش‌دبستانی و یا زمانی که کودک به مدرسه می‌رود، به وجود می‌آید.

اما ممکن است در هر سنی در کودکان دیده شود. این اختلال در واقع واکنش طبیعی کودک به جدایی از محیط امن و آشنای خود است، اما زمانی که این اضطراب بیش از حد و غیرقابل کنترل شود، می‌تواند مشکلاتی در رشد اجتماعی، عاطفی و تحصیلی کودک ایجاد کند.

درمان اضطراب جدایی در کودکان
درمان اضطراب جدایی در کودکان

علائم رفتاری و احساسی اضطراب جدایی در کودکان

چسبندگی بیش از حد به والدین یا مراقب اصلی:یکی از علائم بارز اضطراب جدایی در کودکان، چسبندگی شدید کودک به والدین یا مراقب اصلی است. کودکانی که دچار اضطراب جدایی هستند، به سختی از والدین خود جدا می‌شوند و حتی در مواقعی که جدایی اجتناب‌ناپذیر است، با گریه و لجبازی مانع از جدا شدن می‌شوند.

این چسبندگی نشان‌دهنده نیاز کودک به احساس امنیت و حمایت از سوی والدین است و از آنجا که جدایی برای کودک بسیار استرس‌زا است، او تلاش می‌کند تا از آن جلوگیری کند.

گریه یا بدخلقی شدید هنگام جدایی:کودکانی که به اضطراب جدایی مبتلا هستند، هنگام جدا شدن از والدین یا مراقب اصلی به شدت بی‌قراری کرده و شروع به گریه یا بدخلقی می‌کنند. این گریه‌ها معمولاً نشانه‌ای از ترس شدید از جدایی است و کودک قادر به تحمل این وضعیت نیست.

برخی کودکان ممکن است در این مواقع بی‌حوصله، عصبی یا بدخلق شوند. درمان اضطراب جدایی در کودکان باید با شناسایی و درک علائم احساسی کودک آغاز شود تا بتوان راه‌حل‌های مناسب را ارائه داد.

ترس شدید از ترک والدین یا مراقبان:یکی از ویژگی‌های بارز اضطراب جدایی در کودکان، ترس شدید از ترک والدین است. کودکانی که به این نوع اضطراب مبتلا هستند، دائماً نگران این موضوع هستند که والدینشان آن‌ها را ترک کنند و دیگر بازنگردند.

این نگرانی مداوم می‌تواند باعث شود که کودک از انجام فعالیت‌های اجتماعی یا رفتن به مدرسه و مهدکودک امتناع کند، زیرا می‌ترسد در هنگام جدایی از والدین، اتفاقات بدی برای او یا والدینش بیفتد.

 نگرانی مداوم درباره از دست دادن والدین:کودکانی که اضطراب جدایی دارند، نگرانی مداوم و بیش از حدی درباره از دست دادن والدین یا مراقب خود دارند. این نگرانی‌ها می‌تواند باعث اضطراب زیاد و حتی رفتارهایی مانند سؤال‌های مکرر درباره وضعیت والدین و احتمال بازگشت آن‌ها شود.

چنین رفتارهایی از کودک نشان‌دهنده ترس شدید از جدایی است و به نوعی واکنشی است به احساس ناامنی که کودک تجربه می‌کند.

امتناع از رفتن به مدرسه یا مهدکودک:کودکانی که از اضطراب جدایی رنج می‌برند، معمولاً از رفتن به محیط‌های جدیدی که نیاز به جدایی از والدین دارند، مانند مدرسه یا مهدکودک، خودداری می‌کنند. این امتناع ممکن است به‌صورت گریه و بی‌قراری، یا حتی تهدید به عدم رفتن به مدرسه بروز کند.

این نوع رفتارها به دلیل ترس از جدایی از والدین یا مراقب اصلی است که برای کودک احساس آرامش و امنیت را فراهم می‌آورد.

 امتناع از خوابیدن به تنهایی و نیاز به حضور والدین:کودکانی که مبتلا به اضطراب جدایی در کودکان هستند، ممکن است از خوابیدن به تنهایی اجتناب کنند و نیاز مداوم به حضور والدین در کنار خود داشته باشند. این رفتارها به دلیل احساس ناامنی و ترس از تنها ماندن است.

کودکانی که از اضطراب جدایی رنج می‌برند، معمولاً احساس راحتی و آرامش خود را در کنار والدین احساس می‌کنند و از این رو، جدا شدن از آن‌ها برایشان بسیار دشوار است.

 مشکلات خواب مانند کابوس‌ها و بی‌قراری شبانه:اضطراب جدایی می‌تواند بر خواب کودک تأثیر منفی بگذارد. کودکانی که دچار اضطراب جدایی هستند، ممکن است خواب راحتی نداشته باشند و بارها در طول شب از خواب بیدار شوند.

کابوس‌ها و بی‌قراری شبانه از جمله علائم اضطراب جدایی هستند که به‌خصوص در شب‌ها، زمانی که کودک تنها می‌ماند یا از والدین جدا می‌شود، شدت پیدا می‌کند.

 پرخاشگری یا بدخلقی هنگام جدایی:برخی از کودکان در مواجهه با جدایی از والدین یا مراقب اصلی، به جای گریه یا بی‌قراری، رفتارهای پرخاشگرانه نشان می‌دهند. این نوع رفتارها ممکن است به‌عنوان واکنشی به احساس اضطراب و عدم کنترل در موقعیت جدایی باشد.

کودکانی که در چنین شرایطی پرخاشگری نشان می‌دهند، نیاز به حمایت و درمان اضطراب جدایی دارند تا بتوانند احساسات خود را مدیریت کنند.

 دل‌درد، سردرد یا حالت تهوع هنگام جدایی یا حتی فکر کردن به آن:علائم جسمی اضطراب جدایی در کودکان نیز بسیار شایع است. کودکانی که از اضطراب جدایی رنج می‌برند، ممکن است هنگام جدایی از والدین خود دچار علائمی همچون دل‌درد، سردرد یا حالت تهوع شوند.

این علائم ممکن است به‌ویژه در هنگام جدا شدن از والدین یا حتی هنگام فکر کردن به جدایی، شدت پیدا کنند. این علائم جسمی معمولاً ناشی از استرس و اضطراب شدید کودک است.

تعریق، لرزش یا تپش قلب شدید در موقعیت‌های استرس‌زا:اضطراب جدایی می‌تواند موجب بروز علائم جسمانی شدید در کودک شود. در موقعیت‌های استرس‌زا مانند جدایی از والدین، کودک ممکن است دچار تعریق زیاد، لرزش بدن یا تپش قلب شدید شود.

این علائم جسمی ناشی از واکنش طبیعی بدن به استرس هستند و در کودکان مبتلا به اضطراب جدایی بیشتر به چشم می‌خورند.

 اختلال خواب، کابوس‌ها و نگرانی‌های مربوط به جدایی:اضطراب جدایی علاوه بر علائم احساسی و رفتاری، می‌تواند به مشکلات خواب نیز منجر شود. کودکان مبتلا به اضطراب جدایی ممکن است شب‌ها کابوس ببینند، از خواب بیدار شوند یا به‌طور کلی خواب آرامی نداشته باشند.

این مشکلات خواب می‌توانند به دلیل نگرانی‌های مداوم کودک درباره جدایی از والدین و احساس ناامنی او باشد.

اجتناب از موقعیت‌های اجتماعی که نیاز به جدایی از والدین دارند:کودکان مبتلا به اضطراب جدایی ممکن است در بلندمدت از موقعیت‌هایی که نیاز به جدایی از والدین دارند، مانند بازی‌های گروهی یا مهمانی‌ها، اجتناب کنند.

این رفتار به‌خصوص در کودکانی که به طور مزمن از اضطراب جدایی رنج می‌برند، شایع است و می‌تواند تأثیرات منفی بر توانایی کودک در ایجاد روابط اجتماعی و مهارت‌های ارتباطی بگذارد.

وابستگی بیش از حد به تماس تلفنی یا پیام دادن به والدین در نبود آن‌ها:کودکانی که دچار اضطراب جدایی هستند، ممکن است به طور مداوم نیاز به تماس تلفنی یا پیام دادن به والدین خود داشته باشند.

این وابستگی می‌تواند در موقعیت‌هایی مانند مدرسه یا هنگام حضور در فعالیت‌های اجتماعی تشدید شود، زمانی که کودک احساس می‌کند که والدین او در دسترس نیستند.

پرخاشگری یا بدخلقی هنگام جدایی:رفتارهای پرخاشگرانه یا بدخلقی در برخی از کودکان به‌ویژه در مواجهه با جدایی از والدین به‌طور مداوم دیده می‌شود.

این علائم ممکن است به مرور زمان تشدید شده و به مشکل جدی‌تر تبدیل شوند. در این صورت، درمان اضطراب جدایی در کودکان با تکنیک‌های ویژه برای کاهش اضطراب و آموزش مهارت‌های مقابله‌ای ضروری است.

درمان اضطراب جدایی در کودکان
درمان اضطراب جدایی در کودکان

دلایل اضطراب جدایی در کودکان

 تجربیات ناخوشایند جدایی در گذشته:یکی از اصلی‌ترین دلایل اضطراب جدایی در کودکان، مواجهه با تجربیات ناخوشایند جدایی در گذشته است. اگر کودکی در دوره‌های حساس رشدی خود تجربه‌ای از جدایی ناگهانی، طولانی‌مدت یا همراه با احساس ناراحتی شدید داشته باشد، ممکن است در آینده نسبت به هرگونه جدایی واکنش منفی نشان دهد.

به عنوان مثال، اگر کودکی برای مدتی طولانی از والدین خود دور شده باشد یا در شرایطی سخت و نگران‌کننده جدایی را تجربه کرده باشد، احتمال دارد که در موقعیت‌های مشابه دچار اضطراب شود. درمان اضطراب جدایی در کودکان در چنین مواردی نیازمند روش‌های خاصی است که به کودک کمک کند تا با این ترس‌ها کنار بیاید.

 تغییرات ناگهانی در محیط زندگی:یکی دیگر از عوامل مؤثر در ایجاد اضطراب جدایی، تغییرات ناگهانی در محیط زندگی کودک است. تغییر مکان، نقل مکان به شهر یا خانه جدید، تغییر مدرسه، یا حتی تغییر در وضعیت خانواده (مانند طلاق یا ازدواج مجدد یکی از والدین) می‌تواند باعث احساس ناامنی و اضطراب در کودک شود.

این تغییرات به‌خصوص زمانی که کودک به‌درستی برای آن آماده نشده باشد، می‌تواند به شدت اضطراب جدایی او را تشدید کند. درمان اضطراب جدایی در کودکان در چنین شرایطی نیازمند ایجاد حس امنیت و آشنایی مجدد با محیط جدید است. والدین و مراقبان باید با فراهم کردن حمایت عاطفی کافی و ایجاد شرایطی که کودک احساس راحتی کند، به کاهش اضطراب او کمک کنند.

 فقدان یک شخص مهم در زندگی کودک:از دیگر عواملی که می‌تواند منجر به اضطراب جدایی در کودکان شود، از دست دادن فردی مهم در زندگی اوست. این فرد ممکن است یکی از والدین، پدربزرگ و مادربزرگ، خواهر یا برادر، یا حتی یک دوست صمیمی باشد. چنین فقدانی می‌تواند احساس ناامنی و ترس از ترک شدن را در کودک افزایش دهد.

در این شرایط، کودک ممکن است از ترس اینکه افراد دیگر نیز او را ترک کنند، به‌شدت به والدین یا مراقبان خود وابسته شود و هرگونه جدایی را با استرس شدید تجربه کند. درمان اضطراب جدایی در کودکان در این موارد نیازمند حمایت عاطفی فراوان، توضیح مناسب درباره مرگ یا جدایی، و ایجاد محیطی امن و قابل پیش‌بینی برای کودک است.

 الگوهای فرزندپروری بیش از حد حمایت‌گرانه:والدینی که بیش از حد از کودک خود مراقبت می‌کنند و او را در هر موقعیتی همراهی می‌کنند، ممکن است ناخواسته زمینه‌ساز اضطراب جدایی در کودک شوند. کودکانی که به دلیل حمایت بیش از حد والدین هرگز فرصت تجربه استقلال و جدایی‌های کوتاه‌مدت را نداشته‌اند، ممکن است هنگام مواجهه با موقعیت‌های جدید و ناآشنا دچار اضطراب شدید شوند.

در چنین شرایطی، درمان اضطراب جدایی در کودکان نیازمند ایجاد تعادل در سبک فرزندپروری است. والدین باید به کودک اجازه دهند تا به تدریج استقلال بیشتری کسب کند و با موقعیت‌های مختلف روبه‌رو شود. تمرین‌های تدریجی برای جدایی، مانند سپری کردن زمان کوتاه با دیگر مراقبان یا حضور در فعالیت‌های گروهی، می‌تواند به کودک کمک کند تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کند.

 عوامل ژنتیکی و خانوادگی:تحقیقات نشان داده است که برخی از کودکان به دلیل عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی، بیشتر در معرض اضطراب جدایی قرار دارند. اگر یکی از والدین در دوران کودکی خود دچار اضطراب جدایی بوده یا به‌طور کلی فردی مضطرب باشد، احتمال اینکه کودک نیز این ویژگی را به ارث ببرد بیشتر است.

همچنین، وجود مشکلات اضطرابی دیگر در خانواده می‌تواند تأثیر مستقیمی بر احساس امنیت کودک داشته باشد. در چنین مواردی، درمان اضطراب جدایی در کودکان ممکن است به مداخلات تخصصی‌تری نیاز داشته باشد، از جمله مشاوره روانشناسی، تکنیک‌های مدیریت اضطراب، و در برخی موارد درمان شناختی-رفتاری (CBT).

درمان اضطراب جدایی در کودکان
درمان اضطراب جدایی در کودکان

روش‌های درمان اضطراب جدایی در کودکان

 مشاوره تخصصی و روان‌ درمانی

مشاوره یکی از مهم‌ترین و مؤثرترین روش‌های درمان اضطراب جدایی در کودکان است. یک مشاور متخصص می‌تواند با بررسی شرایط کودک، میزان اضطراب او را ارزیابی کرده و راهکارهای مناسب را ارائه دهد.

مرکز مشاوره طراوت بهشت، با داشتن بهترین مشاورین استان قم، جلسات مشاوره حضوری و آنلاین را برای والدین و کودکان برگزار می‌کند. این جلسات می‌توانند به کودک کمک کنند تا احساسات خود را درک کند، نگرانی‌های خود را بیان نماید و با استفاده از تکنیک‌های علمی بر ترس‌های خود غلبه کند.

علاوه بر این، روش‌های روان‌درمانی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) یکی از مؤثرترین رویکردها برای درمان اضطراب جدایی در کودکان محسوب می‌شود.

در این روش، به کودک آموزش داده می‌شود که چگونه افکار منفی خود را شناسایی کند و آن‌ها را با افکار مثبت جایگزین نماید. از طریق این تکنیک‌ها، کودک یاد می‌گیرد که ترس‌هایش را مدیریت کند و به تدریج به جدایی‌های موقت عادت کند.

 نوروفیدبک و نوروتراپی

یکی دیگر از روش‌های نوین برای درمان اضطراب جدایی در کودکان، نوروفیدبک و نوروتراپی است. این روش درمانی بر اساس تکنولوژی‌های پیشرفته عصبی عمل می‌کند و به کودک کمک می‌کند تا الگوهای مغزی خود را تغییر داده و اضطراب خود را کاهش دهد.

نوروفیدبک یک روش غیرتهاجمی است که به کودک این امکان را می‌دهد تا فعالیت‌های مغزی خود را از طریق بازخوردهای بصری و شنیداری تنظیم کند.

مرکز مشاوره طراوت بهشت به عنوان بهترین مرکز نوروتراپی قم، خدمات تخصصی در این زمینه ارائه می‌دهد. این روش می‌تواند تأثیر بسزایی در کنترل اضطراب و افزایش تمرکز کودک داشته باشد. نوروفیدبک به کودک کمک می‌کند تا در شرایط جدایی آرامش بیشتری داشته باشد و به‌مرور زمان از شدت علائم اضطرابی او کاسته شود.

آموزش مهارت‌های مقابله با اضطراب

یکی از گام‌های اساسی در درمان اضطراب جدایی در کودکان، آموزش مهارت‌های مقابله با اضطراب است. کودکان نیاز دارند که یاد بگیرند چگونه احساسات خود را کنترل کنند و با اضطراب ناشی از جدایی کنار بیایند. برخی از مهم‌ترین تکنیک‌هایی که می‌توان برای این منظور به کودک آموزش داد عبارتند از:

استفاده از تمرینات آرامش‌بخش: تمرینات تنفسی عمیق، مدیتیشن کودکانه، و تکنیک‌های تجسم مثبت به کودک کمک می‌کند تا در شرایط جدایی اضطراب کمتری را تجربه کند.

بیان احساسات از طریق نقاشی یا نوشتن: کودکان ممکن است نتوانند احساسات خود را به‌خوبی بیان کنند، اما از طریق نقاشی یا نوشتن داستان درباره ترس‌هایشان می‌توانند به درک بهتری از آنچه در ذهنشان می‌گذرد برسند.

تقویت اعتماد به نفس کودک: والدین می‌توانند با تحسین رفتارهای مثبت کودک و تشویق او برای انجام کارهای مستقل، اعتماد به نفس او را افزایش دهند. این امر می‌تواند کمک کند تا کودک در شرایط جدایی کمتر احساس ناتوانی کند.

 برنامه‌های کاهش تدریجی جدایی

درمان اضطراب جدایی در کودکان معمولاً نیازمند یک فرآیند تدریجی است. کودکان نمی‌توانند یکباره از ترس‌هایشان رها شوند، بلکه باید با یک برنامه منظم و تدریجی، جدایی را تمرین کنند. برخی از روش‌های مؤثر برای این کار شامل موارد زیر است:

افزایش تدریجی زمان جدایی: والدین می‌توانند ابتدا با جدایی‌های کوتاه‌مدت شروع کنند، مثلاً کودک را برای مدت کوتاهی در خانه یک دوست یا آشنا بگذارند و به‌مرور زمان مدت این جدایی را افزایش دهند.

استفاده از اشیای آرامش‌بخش: بسیاری از کودکان با داشتن یک عروسک، پتو یا شیء خاصی که به آن وابسته هستند، احساس امنیت بیشتری در هنگام جدایی پیدا می‌کنند.

ایجاد تجربه‌های مثبت از جدایی: اگر کودک بداند که بعد از جدایی دوباره به والدین خود بازمی‌گردد و در این مدت تجربه خوبی خواهد داشت، نگرانی او کاهش پیدا می‌کند. والدین می‌توانند با تعریف داستان‌های مثبت یا بازی‌های سرگرم‌کننده، این تجربه را برای کودک خوشایندتر کنند.

حمایت والدین و نقش آن‌ها در درمان

والدین نقش بسیار مهمی در درمان اضطراب جدایی در کودکان دارند. نحوه برخورد آن‌ها در موقعیت‌های جدایی می‌تواند تأثیر زیادی بر احساس کودک بگذارد. والدین باید:

با صبوری و محبت کودک را حمایت کنند: نشان دادن محبت و اطمینان‌بخشی به کودک می‌تواند او را آرام کند.

از واکنش‌های افراطی هنگام جدایی اجتناب کنند: اگر والدین هنگام ترک کودک رفتارهای مضطربانه نشان دهند، این اضطراب به کودک منتقل می‌شود. والدین باید آرامش خود را حفظ کرده و با لحن ملایم به کودک توضیح دهند که جدایی موقتی است.

برنامه روزانه منظمی ایجاد کنند: کودکان با داشتن یک برنامه مشخص احساس امنیت بیشتری می‌کنند. اگر کودک بداند که هر روز در چه ساعتی به مدرسه می‌رود و چه زمانی والدینش بازمی‌گردند، کمتر دچار نگرانی خواهد شد.

درمان اضطراب جدایی در کودکان
درمان اضطراب جدایی در کودکان

چرا مرکز مشاوره طراوت بهشت بهترین انتخاب برای درمان اضطراب جدایی در کودکان است؟

مرکز مشاوره طراوت بهشت با هدف ارائه خدمات درمانی مؤثر و تخصصی در زمینه اضطراب جدایی در کودکان و اختلالات مشابه، به یک انتخاب برتر برای خانواده‌ها تبدیل شده است.

خدمات این مرکز به گونه‌ای طراحی شده‌اند که می‌توانند به طور جامع و در تمام ابعاد مشکل اضطراب جدایی در کودکان پرداخته و راه‌حل‌های مؤثری ارائه دهند.

 مدیریت با تجربه و متخصصین برجسته:مرکز مشاوره طراوت بهشت تحت مدیریت خانم دکتر نعیمه محقق، بهترین نوروتراپیست استان قم، و آقای دکتر مبین صالحی، یکی از بهترین مشاوران قم، اداره می‌شود.

این افراد با داشتن تخصص‌های گوناگون در زمینه‌های روان‌ درمانی و نوروفیدبک، تجربه گسترده‌ای در درمان اختلالات اضطرابی دارند. درمان اضطراب جدایی در کودکان در این مرکز با توجه به دانش روز و تجارب بالینی این متخصصین، به روشی علمی و اثربخش انجام می‌شود.

 استفاده از تکنیک‌های پیشرفته نوروفیدبک و نوروتراپی:یکی از روش‌های نوین و مؤثر برای درمان اضطراب جدایی در کودکان، استفاده از نوروفیدبک و نوروتراپی است که در مرکز مشاوره طراوت بهشت به طور تخصصی انجام می‌شود. این تکنیک‌ها به کودکان کمک می‌کنند تا الگوهای مغزی خود را اصلاح کرده و از شدت اضطراب خود بکاهند.

نوروفیدبک به کودک کمک می‌کند تا درک بهتری از واکنش‌های جسمی و روانی خود نسبت به اضطراب پیدا کرده و از این طریق بتواند پاسخ‌های ذهنی خود را به شرایط مختلف کنترل کند. با استفاده از این روش‌های پیشرفته، مرکز مشاوره طراوت بهشت توانسته است به درمان مؤثر اضطراب جدایی در کودکان کمک کند.

مشاوره حضوری و آنلاین:مرکز مشاوره طراوت بهشت برای راحتی بیشتر خانواده‌ها، خدمات مشاوره حضوری و آنلاین را به طور همزمان ارائه می‌دهد. این ویژگی باعث می‌شود که خانواده‌ها بتوانند بسته به شرایط خود، از مشاوره‌های حضوری یا آنلاین بهره‌برداری کنند.

این مرکز برای درمان اضطراب جدایی در کودکان به والدین این امکان را می‌دهد تا به راحتی با مشاورین و متخصصین مرکز در ارتباط باشند و روند درمانی کودکان خود را پیگیری کنند. با توجه به اینکه اضطراب جدایی در کودکان ممکن است در هر زمان به اوج خود برسد، استفاده از مشاوره آنلاین به والدین این فرصت را می‌دهد که در هر زمان و هر مکانی از مشاوره‌های مورد نیاز بهره‌مند شوند.

برنامه‌های ویژه برای کودکان مبتلا به اضطراب جدایی:یکی از ویژگی‌های برجسته مرکز مشاوره طراوت بهشت، برنامه‌های ویژه برای کودکان مبتلا به اضطراب جدایی است. این برنامه‌ها شامل تکنیک‌های درمانی و آموزشی خاصی هستند که به کودک کمک می‌کنند تا به تدریج اضطراب خود را کاهش دهند و با فرآیند جدایی از والدین خود سازگار شوند.

این برنامه‌ها شامل آموزش مهارت‌های مقابله با اضطراب، تقویت اعتماد به نفس کودک و استفاده از روش‌های آرامش‌بخشی مانند تمرینات تنفسی و مدیتیشن هستند که به کاهش اضطراب کودک در مواجهه با جدایی از والدین کمک می‌کنند. همچنین، در این برنامه‌ها به والدین آموزش داده می‌شود که چگونه می‌توانند حمایت‌های لازم را از کودک خود ارائه دهند تا فرآیند درمان اضطراب جدایی به بهترین شکل پیش رود.

جلسات درمانی با بهترین مشاورین استان قم:مرکز مشاوره طراوت بهشت از مشاورین و روانشناسان با تجربه و متخصص برای درمان اضطراب جدایی در کودکان استفاده می‌کند. این مشاورین با توجه به شناخت کامل از نیازهای روانی و عاطفی کودک و با به کارگیری روش‌های علمی و اثربخش، جلسات درمانی را به گونه‌ای تنظیم می‌کنند که کودک بتواند بر اضطراب خود غلبه کند.

این مشاورین با تجربه در زمینه درمان اختلالات اضطرابی، کودکان را در تمام مراحل درمانی همراهی کرده و به والدین توصیه‌هایی می‌دهند تا بتوانند به بهترین شکل از درمان کودکان خود حمایت کنند.

 محیطی امن و حمایتگر:مرکز مشاوره طراوت بهشت برای درمان اضطراب جدایی در کودکان، فضایی امن و حمایتگر را فراهم کرده است.

این محیط باعث می‌شود کودکانی که از اضطراب جدایی رنج می‌برند، احساس راحتی و امنیت کنند و بتوانند بدون ترس یا نگرانی، فرآیند درمانی خود را طی کنند. والدین نیز می‌توانند در این فضا احساس راحتی کرده و با اعتماد به نفس بیشتر در جلسات مشاوره شرکت کنند.

 رویکرد جامع و فردی:یکی دیگر از دلایلی که مرکز مشاوره طراوت بهشت را به بهترین انتخاب برای درمان اضطراب جدایی در کودکان تبدیل می‌کند، رویکرد جامع و فردی این مرکز به هر کودک است.

در این مرکز به هر کودک به طور منحصر به فرد نگاه می‌شود و درمان به‌طور ویژه برای نیازهای خاص هر کودک طراحی می‌شود. این رویکرد به مرکز این امکان را می‌دهد که دقیقاً طبق وضعیت خاص کودک، بهترین روش درمانی را ارائه دهد.

درمان اضطراب جدایی در کودکان
درمان اضطراب جدایی در کودکان

ارسال دیدگاه


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.