فواید نوروفیدبک
کاهش علائم اضطراب:
از آنجاییکه اضطراب و استرس مشکلات زیادی را برای سلامتی به همراه دارد، از همین رو کنترل آن بسیار اهمیت دارد. نوروفیدبک به مغز کمک میکند که بتواند در مواقع استرس و اضطراب خود را آرام کند تا فرد احساس بهتر و آرامش داشته باشد.
کاهش دورهی افسردگی:
افسردگی با احساس حالت غم و ناراحتی فرد متفاوت است، از همین رو توصیه میشود با یک متخصص مشورت کنید، و اگر پزشک تشخیص افسردگی داد، میتوانید از طریق نوروفیدبک تراپی این اختلال را برطرف کنید. و حتما از نتیجه آن راضی خواهید بود.
بهبود توجه و تمرکز:
نوروفیدبک میتواند در مناطق مختلف مغز تاثیر بگذارد و باعث بهبود توجه و تمرکز فرد شود. بنابراین اگر فرزند شما در مدرسه عملکرد خوبی در یادگیری ندارد، میتوانید با انجام این روش نوروفیدبک اختلال کمبود توجه و تمرکز کودک خود را برطرف کنید.
تثبیت احساسات:
نوروفیدبک با تغییراتی که در امواج مغز ایجاد میکند، میتواند الگوی عملکردی مغز را تغییر دهد و کمک کند که فرد خلق و خوی بهتر و ثابتی داشته باشد.
عدم عوارض جانبی:
هیچ عوارض جانبی برای این روش درمان گفته نشده و اکثر محققان معتقد هستند که این روش در مقایسه با دارو بهتر است و عوارض نوروفیدبک کمتر است.
اثرات درمانی پایدارتر:
نتیجهای که از روش نوروفیدبک حاصل میشود نسبتا پایدار است، اما این بهشرطی است که بیمار دورهی درمان را کامل کند.
طراوت بهشت بهترین مرکز نوروفیدبک
عملکرد نوروفیدبک در مرکز مشاوره طراوت بهشت:
متخصصان با خرید دستگاه نوروفیدبک و استفاده از آن، به درمانجو کمک میکنند تا بتواند امواج مغزی خود را به طور آگاهانه، کنترل کرده و فعالیتهای ذهنی خود را بهبود بخشد.
در طول یک جلسه نوروفیدبک، پزشک الکترودها را روی سر بیمار میچسباند و این الکترودها فعالیت مغزی را ثبت میکنند.
در واقع الکترودها به ما این امکان را میدهند که الگوهای الکتریکی مغز را اندازهگیری کنیم، لازم به ذکر است که در این حالت هیچ جریان الکتریکی به مغز فرد وارد نمیشود.
مکانیسم عمل نوروفیدبک به طور کلی مربوط به خود تنظیمی و اصلاح فعالیت های عصبی اشتباه است. در ابتدا، تغییرات کوتاه مدت هستند، اما این تغییرات به تدریج پایدارتر میشوند.
با تداوم بازخورد، معمولاً میتوان الگوهای امواج مغزی سالمتر را در افراد پرورش داد. در واقع در این روش درمانی، فعالیت امواج مغزی شما تحت نظر دستگاه نوروفیدبک قرار میگیرد و بلافاصله بازخوردی را دریافت میکنید.
این بازخورد میتواند از طریق نشانههای دیداری یا صوتی ارائه شود.
همچنین هدف اصلی این روش درمانی، یادگیری کنترل ارادی امواج مغزی و همچنین افزایش خودکنترلی و اصلاح رفتارهای اشتباه مغزی است.
با تسلط بر این مهارت، شما قادر خواهید بود به صورت ارادی فعالیت امواج مغزی خود را کنترل کنید. تمرینات نوروفیدبک ممکن است چند ماه طول بکشد و تعداد جلسات مورد نیاز برای این روش درمانی مشخص نیست.
نوروفیدبک فرکانس بسیار پایین (ILF)
نوروفیدبک با فرکانس بسیار پایین یا ILF، یک روش کمک درمانی مدرن، جدید و مؤثر در جهت بهبود اختلالات عصبی است.
این روش از هر دو فعالیت مغز، یعنی فرکانسهای مرسوم در الکتروانسفالوگرافی انسانی و همچنین فعالیتهای امواج مغزی در فرکانسهای محدودهی بسیار پایین استفاده میکند.
این روش نتایج مثبتی را برای انواع وضعیتهای نامطلوب عصبی از جمله اختلال استرس پس از سانحه در میان سربازان قدیمی نظامی، اشکال مختلف اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب، اختلال نقص توجه و بیش فعالی، طیف اتیسم، آسیب رشدی، میگرن و سایر سردردها، صرع، آسیب مغزی تروماتیک و … در پی داشته است.
آموزش نوروفیدبک فرکانس بسیار پایین میتواند پیشرفتهای قابلتوجهی در شرایط بالینی درمانجو، در تعداد جلسات معقولتر نسبت به روش های قدیمی تر، داشته باشد.
تمرینات نوروفیدبک فرکانس بسیار پایین میتواند باعث تنظیم قدرت طیفی امواج مغزی گردد. حتی یک جلسه نوروفیدبک با فرکانس بسیار پایین منجر به تغییرات قابل توجهی در مغز میشود.
از ویژگیهای پروتکل نوروفیدبک فرکانس بسیار پایین،در مرکز مشاوره طراوت بهشت این است که حتی به محدوده فرکانس زیر ۰.۰۵ هرتز میتوان دسترسی داشت.
هدف اصلی در این روش یافتن فرکانس بهینه درمانجو است. این فرآیند شامل تغییر تدریجی به سمت فرکانسی است، که در آن درمانجو در طول جلسه احساس آرامش و هوشیاری بیشتری میکند.
در واقع نتیجه حاصل از انجام این روش کمک درمانی در طول جلسات متعدد، به حداکثر رساندن ویژگیهای مثبت و به حداقل رساندن شدت علائم منفی، با تمرکز بر روی یک فرکانس واحد است.
نوروفیدبک ILF برای درمان بیماری ها:
با استفاده از دستگاه نوروفیدبک می توان در جهت بهبود بسیاری از اختلالات عصبی اقدام نمود که مهمترین آنها عبارتند از:
اضطراب
اضطراب از رایجترین مشکلات مرتبط با عملکرد مغز است و عملکرد افراد مضطرب با افراد سالم متفاوت میباشد. مثلا در اضطراب، فعالیت آمیگدال افزایش یافته و هر خطر جزئی را به مغز گوشزد میکند. با استفاده از نوروفیدبک ILF ، عملکرد مغز افراد مضطرب، کنترل شده و به حالت عادی می رسد.
افسردگی
آسیب نیمکره چپ مغز موجب افسردگی میشود، ولی با آسیب نیمکره راست، حتی ممکن است فرد دچار سرخوشی بی مورد شود. توسط نوروفیدبک ILF، تنظیم ارتباط دو نیمکره مغزی مقدور است.
اختلالات یادگیری
اختلالات یادگیری در کودکان رایج بوده و این مشکل سبب ضعف در یادگیری میشود. بهبود اختلال یادگیری، به روش نوروفیدبکILF امکان پذیر است. در این روش روی عملکرد مغز در ناحیه مرتبط به یادگیری اثر گذاشته و قدرت یادگیری مغز را افزایش میدهند.
بیش فعالی و نقص توجه
اختلال نقص توجه و بیش فعالی، یکی از شایعترین اختلالات عملکردی مغز است. روش درمانی نوروفیدبکILF برای بیش فعالی، تاثیرات ماندگاری را به همراه داشته است.
وسواس
به علت سختی درمان وسواس، بهتر است از روشهای درمانی متفاوت با هم استفاده شود. روان درمانی، دارو درمانی و نوروفیدبکILF میتواند در کنار هم موثر باشند. در نوروفیدبکILF ارتباطات اضافی بین بخشهای مختلف مغز، اصلاح میشود تا افکار کمتری در مغز بچرخند.
پانیک
پانیک نوعی اختلال اضطرابی است که فرد به حملاتی از علائم جسمی دچار میشود که دلیل آن اضطراب است. در تمرینات نوروفیدبکILF ، عملکرد مغزی اصلاح شده و تا حد زیادی می توان حملات پانیک را کنترل کرد.
اتیسم
کودکان مبتلا به اتیسم معمولاً نواقصی را در کارکردهای اجرایی مانند برنامهریزی، انعطافپذیری شناختی و بازداری نشان میدهند.
این نقصهای اجرایی با ادغام ناکارآمد لوبهای پیشانی با دیگر مناطق مغز در ارتباط هستند و به همین دلیل بر عملکرد اجتماعی، رفتاری و شناختی تأثیر میگذارند.
در درمان اتیسم با دستگاه نوروفیدبکILF ، عملکرد مغزی فرد، به افراد سالم نزدیکتر شده و ارتباط بین بخشهای مختلف مغز، اصلاح میشود.
اختلالات قابل درمان با نوروفیدبک ILF:
نوروفیدبک ILF یا نوروفیدبک پتانسیل قشر آهسته، یک روش نوروتراپی است که از بازخوردهای صوتی، تصویری یا لمسی برای آموزش مغز به تنظیم امواج مغزی در فرکانسهای بسیار پایین (زیر 0.1 هرتز) استفاده میکند.
این امواج مغزی با تنظیمات عاطفی، شناختی و رفتاری مرتبط هستند.
نوروفیدبک ILF برای درمان طیف گستردهای از اختلالات روانی و رفتاری مورد استفاده قرار گرفته است، از جمله:
اختلالات اضطرابی، مانند اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، اختلال پانیک (PD)، اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
اختلالات خلقی، مانند افسردگی و اختلال دوقطبی
اختلالات خواب، مانند بیخوابی و آپنه خواب
اختلالات یادگیری، مانند اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) و اختلال خواندن
اختلالات خوردن، مانند پرخوری عصبی و بولیمیا
اختلالات شخصیت، مانند اختلال شخصیت مرزی (BPD)
اختلالات اعتیاد
در مورد اختلالات وسواسی و فکری، تحقیقات نشان دادهاند که نوروفیدبک ILF میتواند به کاهش علائم وسواس و اجبار کمک کند.
در یک مطالعه، 70 درصد از افراد مبتلا به OCD که تحت درمان با نوروفیدبک ILF قرار گرفتند، بهبود قابل توجهی در علائم خود نشان دادند.
نوروفیدبک ILF همچنین برای درمان اختلالات خواب، اختلالات یادگیری و اختلالات خوردن نیز مؤثر بوده است.
در یک مطالعه، 80 درصد از افراد مبتلا به بیخوابی که تحت درمان با نوروفیدبک ILF قرار گرفتند، بهبود قابل توجهی در کیفیت خواب خود نشان دادند.
در مجموع، تحقیقات نشان دادهاند که نوروفیدبک ILF یک روش درمانی مؤثر برای طیف گستردهای از اختلالات روانی و رفتاری است.
این روش معمولاً ایمن و بدون عوارض جانبی است و میتواند به افراد مبتلا به این اختلالات کمک کند تا کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.
البته، لازم به ذکر است که نوروفیدبک ILF یک روش درمانی جایگزین نیست و باید در کنار سایر روشهای درمانی، مانند دارو و روان درمانی، استفاده شود.
اختلالات قابل درمان با نوروفیدبک ILF
کاربردهای نوروفیدبک:
نوروفیدبک یک روش درمانی نوین است که از بازخوردهای صوتی، تصویری یا لمسی برای آموزش مغز به تنظیم امواج مغزی استفاده میکند. تحقیقات نشان دادهاند که نوروفیدبک میتواند در تسکین علائم و درمان بسیاری از اختلالات مختلف، از جمله اختلالات روانی، رفتاری و پزشکی، مؤثر باشد.
اختلالات روانی
نوروفیدبک برای درمان طیف گستردهای از اختلالات روانی، مورد استفاده قرار گرفته است:
اختلالات اضطرابی، مانند اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، اختلال پانیک (PD)، اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
اختلالات خلقی، مانند افسردگی و اختلال دوقطبی
اختلالات خوردن، مانند پرخوری عصبی و بولیمیا
اختلالات خواب، مانند بیخوابی و آپنه خواب
اختلالات شخصیت، مانند اختلال شخصیت مرزی (BPD)
اختلالات اعتیاد و اختلالات رفتاری
نوروفیدبک همچنین برای درمان اختلالات رفتاری، از جمله موارد زیر، مورد استفاده قرار گرفته است:
اختلال کمبود توجه/بیشفعالی (ADHD)
اوتیسم
اختلالات پزشکی
نوروفیدبک همچنین برای درمان اختلالات پزشکی، از جمله موارد زیر، مورد استفاده قرار گرفته است:
تشنج، میگرن و ضربه مغزی