پنیک عصبی یا حملات پانیک یکی از اختلالات اضطرابی است که باعث بروز حملات ناگهانی ترس و اضطراب شدید میشود. این حملات میتوانند علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس و احساس مرگ نزدیک را به همراه داشته باشند. در این مقاله از مرکز مشاوره طراوت بهشت قم، به بررسی علائم، علل و روشهای درمانی مؤثر برای کنترل حملات پنیک، از جمله مشاوره روانشناختی و نوروفیدبک میپردازیم.