دوران سالمندی با چالش‌های جسمی، روانی و اجتماعی متعددی همراه است. در این مقاله از مرکز مشاوره طراوت بهشت قم، به بررسی مهم‌ترین مشکلات سالمندی مانند افسردگی، کاهش حافظه، احساس تنهایی و راهکارهای روانشناختی برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان پرداخته‌ایم.
دوران سالمندی با چالش‌های جسمی، روانی و اجتماعی متعددی همراه است. در این مقاله از مرکز مشاوره طراوت بهشت قم، به بررسی مهم‌ترین مشکلات سالمندی مانند افسردگی، کاهش حافظه، احساس تنهایی و راهکارهای روانشناختی برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان پرداخته‌ایم.